Thérapie de couple

La thérapie de couple est un espace dédié à vous et votre partenaire, conçu pour améliorer votre relation, résoudre des conflits et approfondir votre connexion émotionnelle. Elle offre un accompagnement bienveillant pour traverser les difficultés et renforcer les bases de votre vie à deux.

Comment se déroule une thérapie de couple ?

Les séances durent généralement 1h30 et s’étalent sur plusieurs rendez-vous, bien qu’une seule séance puisse parfois suffire. Pour que cette démarche soit efficace, il est essentiel que les deux partenaires soient pleinement investis dans le processus.

Le rôle du thérapeute est d’offrir un espace bienveillant où chacun peut :

• Exprimer ses ressentis et ses besoins.
• Explorer les dynamiques de la relation.
• Identifier les blocages et les solutions possibles.

Ensemble, vous apprendrez à rétablir une communication authentique, à mieux comprendre les attentes de chacun et à construire une nouvelle façon de vivre votre relation.

Les clés pour une thérapie réussie

Le succès d’une thérapie repose sur l’engagement des deux partenaires. Voici quelques clés essentielles :

• Une volonté partagée de sauver la relation : croire qu’il est encore possible de réinventer votre vie de couple.
• Accepter sa part de responsabilité : reconnaître que chacun joue un rôle dans la dynamique du couple.
• Travailler ensemble : avancer en équipe pour redonner un souffle nouveau à votre histoire.
• Prendre des décisions : clarifier si le couple souhaite rester ensemble ou se séparer de manière constructive.

Et si votre partenaire refuse de participer ?

Si l’un des partenaires est réticent à l’idée d’entamer une thérapie, vous pouvez choisir de travailler sur vous-même en engageant une démarche individuelle.

Un accompagnement personnel peut vous permettre :

• De mieux comprendre vos propres émotions et attentes.
• De résoudre des problématiques personnelles qui affectent votre couple.
• D’acquérir des outils pour améliorer la communication et la relation.

Tarif

90€, durée 1h30.

Séance au cabinet : règlement le jour du rendez-vous (pas de CB).
Séance à distance : règlement avant la séance par virement bancaire ou PayPal.